Die Effekte eines regelmäßigen Trainings (1-3 x pro Woche) auf der therapeutischen Galileo-Vibrationsplatte kann in jeweils kurzer Trainingszeit folgende Funktionen unterstützen:
- Lockerung und den Aufbau der Muskulatur, besonders auch der Tiefenmuskulatur
- Balance und Gleichgewichtssinn
- Knochen stärken
- Beckenboden kräftigen
- Beweglichkeit, Dehnung und Faszientraining
Bei Interesse nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf, um zu klären, ob das Galileotraining für Sie in Frage kommt.